Менин ашканамда бир нече бышыруучу табактарым бар, алардын баары кандайдыр бир деңгээлде колдонулган. Айрымдары көп жылдар бою меште бышырылган беконду сүйкөп, пиццаны кайра ысытып келишсе, башкалары мурдагыдай жалтырак күмүш түстө көрүнөт. Алардын бири дагы эле жаңыдай көрүнөт. Ал башка бышыруучу табактын түбүндө, пергамент кагазы менен капталган. Сейрек учурларда, ал чындыгында колдонулганда, алгач фольгага оролуп, гешу бамбино сыяктуу, гриль табагынын "жаңы унаанын жыты" деп айтууга болот. Ал муундан муунга өтүп келбейт. Бул табада башкаларына караганда жаңыраак көрүнгөнүнөн башка эч кандай өзгөчөлүгү жок. Анын жаңыраак көрүнүшүнүн бирден-бир себеби, ал колдонулбай жаткандыгында, анткени мен анын жаңы көрүнүшүн сактап калгым келет. Бул дат баспас болоттон жасалган Catch-22, бирок акыркы убакта мен бул жалтырак бышыруучу табакты канчалык көп колдонорумду кайра карап чыгып жатам.
Күн сайын артыкчылыктардын же укуктардын жокко чыгарылышы тууралуу жаңылыктардын жаңы цикли чыгып жаткандай сезилет. Же рекорддук ысык, же дүйнөнүн кайсы бир жеринде катуу суу ташкыны. Инфляция, согуш болуп жатат, телевизордон көрө турган нерсе өтө көп. Бул өтө көп. Эгер дүйнө кулап, менин жашоом көз алдымдан өтүп, мен ойлогон нерсе - мен ал көмөч казанды эч качан колдонбогонум болсочу? Эмне үчүн мен аны сактап жатам? Өмүр кыска жана биз ар бир мүмкүнчүлүктү пайдаланышыбыз керек. Мен бул көмөч казанды колдоно баштоого ант бердим. Металлды ушунчалык көп катмар май менен каптоо мүмкүнчүлүгүм болгонун эске алганда, идиш жуугуч губка же лимон ширеси жана аш содасынын аралашмасы аны кайрадан жаркырата алган жок. Мангалдын максаты бар, мен тоскоол болдум. Эгер бул көмөч казан сүйлөй алса, ал: "Мени колдон. Мени танда. Кудайым, мен кууруучу көмөч казанмын, ал эми кууруучу көмөч казан бышырылат" деп айтмак.
Башка өлкөгө барып, башка жерден таба албаган татымал сатып алган учуруңуз болду беле? Эгер шкафыңызда бир нече жыл мурун Парижге барганда сатып алган ачылбаган 25 долларлык 3 унциялык горчица банкасы болсо, аны колдонуңуз. Күрүч токочторунун жана каннеллини буурчактарынын жанында отуруу сизге эч кандай пайда алып келбейт. Сиз бул мол кубанычка татыктуусуз! Горчицаны ачып, кийинки сэндвичке сүйкөңүз. Кандай өзгөчө сэндвич жасай турганыңыз жана идеалдуу нанды кайдан таба турганыңыз жөнүндө кабатыр болбоңуз. Горчица сэндвичти өзгөчө кылсын. Ишенсеңиз да, ишенбесеңиз да, азыр Францияда горчица жетишсиз. Бул кичинекей банкадагы таттууларды eBay'ден төлөгөнүңүздөн да кымбатыраак сата аласыз, бирок мен кадимки ветчина сэндвичин өзгөчө кыям сэндвичине айландыруу жөнүндө айтып жатам. Жашасын!
Эгер сизде өзгөчө учур үчүн сактап койгон кымбат бурбон бөтөлкөңүз болсо, эртеңки күндү өзгөчө учурга айландырыңыз. Аны мааракеге же туулган күнгө сактап коюунун кажети жок. Шаршемби күнүн белгилеңиз, анткени сиз жумуш жумасынын жарымын өткөрүп жатасыз жана бул ага татыктуу. Жашоо – бул кыйынчылык жана биз ага туруштук беришибиз керек. Биз муну татыктуубуз жана азыр кичинекей жеңиштерди татыктуу түрдө белгилөөгө убакыт келди. Үйгө бара жатканда жол тыгындары жок, же метро вагону бут кийим жыттанабы? кубаныч! Муну сыйлап, андан кийин кымбат баалуу Prosecco бөтөлкөсүн ачып, кааласаңыз, бургер менен бериңиз. Чынында эле, мен муну жасадым жана бургер алда канча даамдуу болду.
Азыркы учурда ашыкча иштөө оңой, жана психикалык ден соолугубуз омлет жасоо процессинде жумурткадан да жаман. Айланабыздагы дүйнөнү көзөмөлдөй албай калганда, башкара ала турган нерселерге көңүл буруу пайдалуу. Эгер жашообузду тегерек катары элестетсек, балким, бул тегеректи бир аз кичирейтүүгө убакыт келди. Үйүбүзгө, досторубузга жана биз кам көргөн нерселерге көңүл буруңуз. Бош нерселерге жана сизге жакын адамдарга көңүл буруңуз, алардан ырахат алуу ошончолук оңой. Ашканаңызды карап көрүңүз жана жөнөкөй кубанычты табыңыз. Балким, муздаткычтагы туулган күн тортунун бир кесими же татымал текчесиндеги шафран сизге бар экенин билбеген бакыт алып келет. Эгер мен баалуу жаңы көрүнүшүмдү колдоно баштасам, бирок жаңы бышыруучу баракты эмес, эки жума мурун досуңуз сизге Коста-Рикадан алып келген шоколад батончигинен бир тиштеп алсаңыз болот.
Классикалык кечки тамакка гарнир жасоонун көптөгөн жолдору бар, ошондуктан мен ар кандай бышыруу убактысы менен үч ыкманы сынап көрүүнү чечтим.
Жумуштагы оор күндөн же бир жумалык жумуштан кийин, кээде үйгө жөн гана барып, тоңдурулган пиццаны мешке салып, аны диван менен аралаштырабыз. Тоңдурулган пиццанын даамын адамдар акыры эс алган учур менен айкалыштыруу өзгөчө кубаныч. Сиз кыям кошулган вегетариандык пиццаны жактырсаңыз да, этти жактырсаңыз да, кечки тамакка тоңдурулган пицца жасаганда кандай кошулмаларды кошооруңузду билген адамдар ар дайым болгон.
Сулуу эркектерди издеңиз жана табыңыз. Сулуу эркектерди издеңиз жана табыңыз.Сулуу эркектерди издеп, табыңыз.Келбеттүү жигиттерди издеп, табыңыз. Чат өнөктөштөрү менен таанышыңыз жана түз эфирде сүйлөшүңүз. Чат өнөктөштөрү менен таанышыңыз жана түз эфирде сүйлөшүңүз.Чат өнөктөштөрү менен таанышып, түз эфирде жолугушуңуз.Өнөктөштөр менен чат жана түз эфирде таанышуу аркылуу таанышыңыз. Байланыштарды түзүңүз жана сүйүү табыңыз! Байланыштарды түзүңүз жана сүйүү табыңыз!Байланыш түзүп, сүйүү табыңыз!Сүйлөшүп, сүйүү тап!
Бюджетим чектелүү диетолог катары мен жумамды тамактануу планы менен баштоого аракет кылам, анткени ал мага акчаны үнөмдөөгө, тамак-аштын калдыктарын азайтууга жана ашканада убакытты үнөмдөөгө жардам берет. Айрыкча, сапардан кайтып келгенде же дем алыш күндөрү бош эмес болгондо, ашканамды карап чыгуу, тамактануу планын түзүү жана азык-түлүк дүкөнүнө баруу барган сайын кыйын болуп баратат. Ушул жумаларда мен ушул пайдалуу, абдан жөнөкөй кечки тамак рецепттерине таяндым.
Адаттагыдай роза суусундугун жана ашкабак жыпар жыттуу латтени унутуңуз, бул жерде сиз популярдуу кофе тармагынан заказ кылышыңыз керек болгон бааланбаган Starbucks суусундуктары бар.
Мен французмун жана бул тамактын курамындагы сырдын көлөмү мени кызыктырды, ошондуктан бул тамакты жасоо үчүн бардык ингредиенттерди сатып алып, эмне үчүн ызы-чуу болуп жатканын көрүүнү чечтим.
Бул эки жер күн сайын велосипед тебүүдөн баштап, кардио машыгуулары үчүн үйүрдү багууга чейин узак өмүр сүргүсү келгендер үчүн идеалдуу.
Бул укмуштуудай сүрөттөр физикалык дүйнөнүн жана андан тышкары дүйнөнүн күтүлбөгөн өлчөмдөрүн чагылдырат.
Эгерде сиз пайдалуу эртең мененки тамакты кааласаңыз, анда кайнатылган жумурткаларды авокадо же чийки лосось менен алмаштырыңыз, деп айтылат изилдөөдө.
Тампа-Бэй Бакканирс командасы ишемби күнү Майами Долфинс командасына каршы сезон алдындагы беттеште кыйынчылыктарга туш болду.
Зак Уилсондун оң тизесине операция жасалышы керек, бирок квотербектин айыгып кетиши "Джетс" жана алардын азыркы калыбына келиши үчүн азыркы учурда эң чоң кыйынчылык болуп саналат.
Шейшемби күнү түштөн кийин бардык NFL командалары 85 оюнчуга чейин кыскартылышы керек, бирок "Арстандар" эч нерсе кылуунун кажети жок болушу мүмкүн.
"Рейзорбек" командасынын коргоочусу Дрю Сандерс сезондон тышкаркы мезгилде Алабамадан көчүп келгенде, "Бурс" командасынын коргонуусундагы чоң боштукту толтурган. "Уайлд Бурс" командасы менен жети жолу машыккандан кийин, Сандерстин машыктыруучулары жана командалаштары анын талантын көрө башташкан. "Муну күн сайын көрүп турасыңар", - деди Арканзас командасынын коргоочуларынын машыктыруучусу Майкл Шерер.
Зара Торрес FedEx St. Jude Championship плей-оффунда Seprazkaны жеңип, PGA Tour турнириндеги биринчи жеңишине жетишти.