Taasi waa sababta aan aad ugu dadaalno sidii aan u heli lahayn alaabtan runtii cajiibka ah. Sannadkan ma muhiimad gaar ah ayuu noo leeyahay? Dabaaldegga ganacsiyada yaryar, noocyada ay leeyihiin haweenka iyo alaabada ay sameeyeen dadka midabka leh. Waxaad hubaal ka heli doontaa wax qof walba oo ku jira liiskaaga. Kaliya xasuuso inaad naftaada u naxariisato!
.css-8mifbp { asalka: jihada toosan (180 darajo, #CEDFB9 0%, #CEDFB9 100%); midabka asalka ah: #CEDFB9; radius xuduudeed: 5rem; midab: #000; bandhig: block gudaha; qoyska farta: TTNorms, Helvetica, Arial, sans-serif; cabbirka farta: 0.8125rem; kala fogaanshaha xarfaha: 0.1em; dhererka xariiqda: 1.2; meelaha yar yar: 0.5625rem 1.375rem; -webkit-text-decoration: maya; qurxin qoraal: maya; midabka qoraalka: #536837; dhumucda naqshadaynta qoraalka: 0.0625 rem; beddelka qoraalka: xarfo waaweyn; qoraalka hoos ka xariiqda: 0.25 rem; -webkit-transition: dhammaan 0.3 ilbiriqsi. -in-out;ballac: auto;}@media(ballac ugu badan: 48rem){.css-8mifbp{boqor-hoose:1.25rem;}}@media(ballac ugu badan: 73.75rem){.css-8mifbp{boqor-sare: 0.9375rem;}}@media (ballac ugu yar: 64rem) {.css-8mifbp {boqor-sare: 1.25rem;}}.css-8mifbp: diiradda la arki karo {boqor-muuqaal -midab: body-cta-btn -link-focus;} .css-8mifbp: hover {midab: #000; qoraalka-qurxinta-midabka: brandColorPrimary; background: linear-gradient (180deg, #CEDFB9 0%, #E7E2B8 100%); midabka asalka ah: #CEDFB9;} dukaan
"Ku habboon in la xidho (oo la daboolo sintaada) maalmaha qabow laakiin aan aad u qabow ahayn, jaakaddan biyaha celinaysa oo leh jaakad la saari karo ayaa laga heli karaa midabyo kala duwan oo wanaagsan. Ku safri bac xiran."
XS ilaa 3X $30 midkiiba .css-1tm5c7k{-webkit-text-decoration:underline;text-decoration:underline;text-decoration-thickness:0.0625rem;text-decoration-color:#536837;text-underline-offset. :0.25rem;color:inherit;-webkit-transition:all 0.3 from libdhi in/out;transition:all 0.3 from libdhi in/out;}.css-1tm5c7k:hover{midab:#536837; text-decoration-color: brandColorPrimary; } 32degrees.com AMA:
"Ma tirin karo qaybaha ku jira boorsadan maqaarka ah ee vegan-ka ah. Tani waa wanaagsan tahay sababtoo ah waxay la macno tahay inay ku habboonaan karto dhammaan waxyaabaha lagama maarmaanka ah. Waan ku faraxsanahay dhammaan xulashooyinka midabka! Lacag."
"Ku habboon socodka eyga, orodka, socodka buuraha iyo xitaa inta korontada la waayo. Koofiyaddan rinjiga lagu xidho ee xiisaha leh oo leh nalalka LED ee dib loo buuxin karo ayaa iftiimin doonta fiidkaaga."
"Waxaan jeclahay wax walba oo ku saabsan Ciara, oo ay ku jiraan boorsooyinkeeda caqliga badan. Ilaalada jeermiska ayaa weli ah magaca ciyaarta, boorsadan dhabarka ahna waxay door ka ciyaartaa dagaalkaas. Waxaa laga sameeyay maro gaar ah oo bakteeriyada disha oo ka caawisa ka hortagga jeermiska. Waxay u fiican tahay carruurta - iyo dadka waaweynba."
"Mararka qaar waxaad u baahan tahay taleefankaaga oo keliya... iyo waxyaabo yaryar oo kale. Qari taleefankaaga (si aadan u saarin meel aan nadiif ahayn) iyo waxyaabo kale oo badan (furayaal, dhalaal bushimaha), dallacaadda, maaskaro) Boorso garabka maqaar ah oo jeebka lagu qaato oo leh suunka la hagaajin karo."
"Badanaa waad i arki doontaa iyaga. Laga sameeyay agab waara, hilqado dahab ah oo 14k ah ayaa keenaya qaab cusub oo ku saabsan qaababka dhaqameed, haddana wali waa kuwo aan waqti lahayn."
"Raaxo leh oo qurux badan. Taasi waa waxa shaatigan quruxda badan ee isku darka bamboo uu ku saabsan yahay. Waxaa naqshadeysay Kia Tomlin, oo ah xaaska tababaraha Pittsburgh Steelers Mike Tomlin, qoorta aan sinnayn iyo dahaarka kuma niyad jabin doonaan ciyaaryahanka khadka dhexe.
"Waxaad ku tiirsanaan kartaa Tory Burch inuu sameeyo kabo roob iyo baraf ah oo aad rabto inaad xirato marka aysan jirin daruuro cirka ku yaal. Midabadani waxay iftiiminayaan maalin mugdi ah ama dhar, kama simbiriirixanayaan. cidhibta sare ee godadka leh iyo qayb yar oo gudaha ah si aad u hesho kor u qaadis dheeraad ah."
"Kani waa jaakad aad u fiican oo sidoo kale aad u qurux badan. Waxaa loogu talagalay inay ku diiriso heerkulka ugu hooseeya ilaa 6 digrii Fahrenheit waana mid aad u fidsan, taasoo ka dhigaysa koofiyad sare oo aad u fiican maalmaha firfircoon ee mashquulka badan."
"Waxaan dhahaa maalin kasta waa maalin aad u fiican in la xidho luul! Had iyo jeer waan jeclaa hilqadihiisa, hilqadihiisana way i xasuusinayaan labo aan naftayda u soo iibsaday. Waxay u muuqdaan kuwo la mid ah jiinisyada iyo funaanad sida ay u egyihiin." oo leh jiinisyo. Tie Black Tie Ensemble.
"Shaatiyo. Funaanado. Dharka hurdada. Wax walba oo xargo leh waan jeclahay. Marka laga soo tago inay qurux badan yihiin, galoofyadan waxaa lagu sameeyaa habka tolida ee tiknoolajiyadda sare leh waxayna leeyihiin shaqo shaashad taabasho oo sax ah sidaa darteed uma baahnid inaad taleefankaaga riixdo si aad uga jawaabto. Waana kuwo aan jinsi ahayn."
"Aan ku baro mid ka mid ah shaatiyada aan ugu jeclahay. Waxay ka tirsan tahay nooca AYR, taasoo la macno ah sanadka oo dhan - markaas ayaad xiran kartaa. Ku habboonaan raaxo leh iyo cabbir weyn (oo leh fiditaan yar)); Jeebabka hore waa raaxo, xariijimo waa kuwo aan waqti lahayn.
"Sida aad ogtahay, waxaan muraayadaha u isticmaalaa qalab xiiso leh, Gail iyo aniguna waxaan xiiseeyaa akhristayaashan. Qaabkoodu waa mid cajiib ah, mana aha mid aan qurux badnayn."
"Qaboojinta jaakadda maqaarku waxay dhameystirtaa raaxada jaakadda. Laakiin ha khaldin: helitaankan waxaa laga sameeyay maqaar "dareere ah", kaas oo dhab ahaantii ah maro fidsan oo neefsan karta oo ay sameeyeen labada hooyo iyo gabadhood ee ka dambeeya astaanta. Ma jirto fikrad. Waxa soo jiidasho leh, ku habboonaanta khafiifka ah ama xaqiiqda ah in mashiinka lagu dhaqi karo.
"Kabahan ma aha oo kaliya kuwo qurux badan, waa riyo aad xiran karto. Waxay u egtahay inay leeyihiin barkin gaar ah oo loogu talagalay cagtaada. Sidoo kale waa kuwo khudradeed, oo leh sariir neoprene ah oo qoyaan leh."
"Kani waa badeecad daryeel cagta ah oo ka dambeysa jimicsiga. Waxaa sameeyay mataano walaalo ah oo loo yaqaan kabaha kabaha, kabahan maqaarka ah waxaa loo qaabeeyey si ay ula jaanqaadaan cagaha cagahaaga. Waxay ku yimaadaan cabbirrada dumarka iyo ragga, sidaa darteed waxay ku habboon yihiin lamaanaha aad jeceshahay."
"Markii Uggs markii ugu horreysay soo baxay, waxaan u maleeyay inay aad u fiican yihiin, sidaas darteed waxaan ku siiyay bandhiggaygii ugu horreeyay ee waxyaabaha aan ugu jeclahay. Dharka qubeyska" adduunka dhabta ah. Aad ayuu u jilicsan yahay naqshadda laba-laaban lehna waxay siisaa qaab-dhismeed."
"Faraantigan midabka nacnaca dhalaalaya leh waxaa laga yaabaa inaanu ahayn mid dhab ah, laakiin wuxuu u muuqdaa mid aad u raaxo leh. Waxay leedahay kiristaal dhinac ah waxayna ku diyaarsan tahay in ka badan 30 midab (midab dhexdhexaad ah aniga, midabyo dhalaalaya Gayle) iyo sidoo kale dahab dahaaran, hubaal waxay soo jiidan doontaa dadka qaar."
"Haddii ay jirto hal shay oo aan xidho mar walba, waa dharka la xidho. Waxaan u malaynayaa inuu yahay mid aan waqti lahayn oo ku habboon nooc kasta oo jidh ah. Waxaa laga sameeyay agab hoodie qabow, wuxuu leeyahay xarig la hagaajin karo oo dhexda ah iyo sib loogu talagalay nasashada musqusha oo degdeg ah."
"Ma aha mid aad u weyn, ma aha mid aad u yar - waqtigeeda dhammaadka toddobaadkan. Aasaasayaasha Tony Ray iyo Tony Dennis waxay ku kulmeen bandhig ganacsi si ay u abuuraan muuqaal cajiib ah oo maqaar vegan ah oo laga sameeyay abeeso midabyo jilicsan oo geesinimo leh."
"Allison Felix waa orodyahanada ugu quruxda badan Mareykanka ee orodka iyo garoonka, abaalmarinteedana waxaa lagu dari karaa khabiirka kabaha. Astaanteeda Saysh waxaa sameeyay haween loogu talagalay haweenka, sidaa darteed qaababka ayaa xoogga saaraya qaabka kabaha. Lugaha dumarka. Waxay la kulantaa kabo ku guuleystay bilad naxaas ah Ciyaaraha Olombikada Tokyo. Allison waxay abuurtay qaab caadi ah oo raaxo leh, taageero leh oo fudud annaga oo ah dadkeena maalinlaha ah. Marka aan cagaheeda ku istaagno, waan ognahay inaan isu taagno. Maxay taasi ka dhigan tahay." LA IIBSADAY
"Ashley Alexis MacFarlane wuxuu sameeyay silsiladaha qadaadiicda dahabka iyo lacagta ah ee 18k ah si loogu maamuuso qurba-joogta Afrika. Kuwani waa Cleopatra, Boqoradda Sheba, iyo kuwa dib u sawiray Taallada Xorriyadda oo ah Afrikaan Ameerikaan ah."
Qoorta Boqoradda Sheba, $120 Qoorta Cleopatra, $135 Qoorta Liberty, $109 bogga omiwoods.com ama: AT AMAZON
Richfresh oo caan ah iyo walaalkiis Chase ayaa soo saaray maaskaro ay ugu jecel yihiin Henry gu'ga 2020. Maaskaro la dhaqi karo waxay leeyihiin qaab origami ah oo aan taaban doonin afkaaga - taasoo la micno ah in bushimahaagu uu sii ahaan karo sidii uu ahaa. Waxaa sidoo kale jira nooc carruureed, maaskaro kasta oo la iibiyo, waxaa jira deeq.
"Ma u dabaaldegaysaa dhalashada saaxiib maalmaha ciidaha? Shandadan gacanta waxay la mid tahay laba hadiyadood oo midkiiba ku jira. Iyada oo 10 jeeb oo hufan oo laga saari karo gudaha, waxay ku kaydin kartaa dahabka guriga ama marka la safrayo, waxaana sidoo kale loo isticmaali karaa boorso fiidkii ah."
"Waxaa sameeyay naqshadeeye doonayay wax wax ku ool ah oo qurux badan oo madadaalo leh, suudhkan denim ee kala duwan wuxuu leeyahay jeebab ballaadhan wuxuuna ku yimaadaa laba ikhtiyaar oo dhaqid ah."
"Shaatiyadani waa waxa ugu dambeeya ee aan doorto. Waxay u dabaaldegaan hal-abuurayaasha taariikhda - dumarka sida Rosa Parks iyo Maya Angelou, iyo hay'adaha dhaqanka sida Black League Baseball - waxayna u muuqdaan kuwo qurux badan."
"Hood-gaani waa mid ka mid ah hadiyado badan oo ku habboon dadka nooc kasta iyo da' kasta leh. Sawirkan raaxada leh (oo leh midabyo badan) waa kan xiga wuxuuna la mid yahay jiinis iyo goonno. Suudh jaakad ah oo gudaha ku jira.
"Sarah Jessica Parker waxay ka taqaanaa kabaha. Kaliya maahan inay naqshadeyso kabaha, laakiin sidoo kale waxay sameysay boorsadan iyadoo adeegsaneysa Samsonite si ay u ilaaliso habaysankeeda. Waxaa jira meel ku filan oo gudaha ah oo lagu qaadi karo siyaabo kala duwan, xitaa waxay la socotaa boorso garabka laga saari karo."
"Badanaa ma ihi taageere surwaal midabo leh. Laakiin surwaalkan waxay ku yimaadaan midabyo jilicsan oo madow waxaana loogu talagalay inay xoojiyaan qaloocyada iyagoo leh cadaadis dhexdhexaad ah, fidin weyn, iyo dhexda oo dheer. Qodobo dheeraad ah oo loogu talagalay jeebabka dhinaca ee taleefanka ama taleefanka. furaha."
"Waxyaabaha wanaagsan waxay ku yimaadaan saddex qaybood, sida jijinkan cajiibka ah. Aad baan u jeclahay in saddexda qayboodba ay horeyba gacanta laguugu soo xulay, markaa waxaad yeelan doontaa xaflad waqti yar gudaheed - taasi waa hubaal! Waxaa laga sameeyay dahab 14k ah oo lagu dahaadhay. Waxaa laga heli karaa naxaas platinum ah, waxayna ku habboonaan doonaan dhammaan qaababka."
"Horay ayaan u sheegay waanan ku celin doonaa: Waxaan jeclahay wax kasta oo u eg maqaar labaad. Qalabkan isku-dhafka ah waa kuwa aan ugu jeclahay. Aad bay ugu fiican yihiin shaqada ama dhammaadka usbuuca sababtoo ah waa kuwo heer sare ah oo jilicsan oo adag in la iska saaro."
"Kuwa idinka mid ah ee aan diyaar u ahayn inay macsalaameeyaan dharka isboortiga ee raaxada leh, waa kan ikhtiyaarka ugu fiican. Labadan qof waxaa laga sameeyay shabaqyo kalluumeysi oo dib loo warshadeeyay oo laga sameeyay maro u eg marshmallow. V-necks-ka dheeraadka ah ayaa waxyaabaha ka dhigaya kuwo xiiso badan."
"Iyada oo ay ku darayaan waxyaabo cusub, waan ogahay waxa aan u keenayo gabadha Gail, Kirby, iyo qoyskeeda Kirismaska. Dharka jiifka ee suufka ah ee aan jinsiga lahayn waxaa kuu keenay shirkadda daacadda ah ee Jessica Alba, laga bilaabo dhallaanka ilaa hooyooyinka iyo aabayaasha, qof walba wuxuu leeyahay orso soo noqnoqda (iyo xayawaan rabaayad ah!). Ma qiyaasi kartaa sawirka subaxda Kirismaska?
"Qalabkan shaqada badan wuxuu ka dhigayaa hurdada mid aad u fiican. Maaskarada indhaha ayaa laga sameeyay 100% xariir, laakiin waxay sidoo kale ilaalisaa indhaha iyo maqaarka ku wareegsan indhaha; timaha ayaa ka hortagaya jabka."
"Waxaan u doortay noocaan qubeyska xumbo mid ka mid ah kuwa aan ugu jeclahay, waxaana ku daray dhowr jeer tan iyo markaas. Weelka dhoobada ah waa mid aad u fiican, si fududna loo dhigo, wuxuu sameeyaa xumbo aad u fiican."
"Ma khaldami kartid shaadhka Dynamite. Dharkan been abuurka ah ee aadka u raaxada badan, waxaad sidoo kale siin kartaa qofka aad jeceshahay gabal qurux badan oo u muuqda mid ka qaalisan sidii uu dhab ahaantii ahaa."
"Ku raaxayso maalmaha raaxada leh guriga oo leh dhar aan waqti lahayn oo dhammaystiraya gudaha kasta oo leh dhar isku dhafan oo qaali ah oo cashmere ah."
"Waan hubaa: khamiis raaxo leh ayaa hubaal ah inuu ka farxin doono dadka. Mararka qaarkood dharka qubeyska (iyo dharka habeenkii) waxay noqon karaan dhar caadi ah, markaa waa inay noqotaa mid aad u fiican. Agabka iyo daboolka ayaa raaxo badan leh."
"Dadka qaar ayaa rinjiyeeya. Kuwa kalena waxay ururiyaan shaambad. Qubeystu waa hiwaayadeyda. Saliiddan qubeyska ee hodanka ku ah antioxidant-ka waxay ka kooban tahay chamomile, vetiver iyo lavender si ay u dejiso saameyn. Ka dib markaad qalasho, mari subagga jirka oo leh caraf jilicsan si jawi nabdoon uu u sii socdo."
"Qaar ka mid ah fikradahaygii ugu fiicnaa ayaa ii yimid intii aan ku jiray habka qoynta. Marka laga hadlayo fikradaha caqliga leh, shirkaddu waxay go'aansatay inay isku darto cusbada Epsom, cusbada Badda Dhimatay iyo milixda Himalayan si ay u noqoto isku darka maraakiibta. Fiiri dhalada - aad bay u qurux badan tahay!"
"Marka aan arko dharka hurdada ee suufka ah, waan ogahay waxa aan caawa ku seexan doono. Waa mid qallafsan oo xariir ah, oo leh xarig jilicsan oo dhexda ku yaal iyo waxa qof walba jecel yahay: jeebab."
"Qoyskaaga aad jeceshahay way kuu mahadcelin doonaan jiilaalka oo dhan. Ku habboon nasashada ama maalin kasta oo leh saddex midab, sharaabaadyadan raaxada leh ee tolmada leh ma aha oo kaliya inay kaa dhigayaan inaad dareento inaad ku socoto daruuraha, laakiin sidoo kale waxay isticmaalaan tignoolajiyada maaraynta kulaylka si ay cagahaaga u qaboojiyaan."
"Balmooyinkan aan lahayn paraben iyo sulfate ee aadka loo baakadeeyay waxay u fiican yihiin dhallaanka iyo carruurta waxayna ixtiraamaan haweenka cajiibka ah sida Ruth Bader Ginsburg iyo Frida Kahlo. Sanduuq kastaa wuxuu leeyahay birlab la ururin karo oo leh sawir. Waxaan sidoo kale jeclahay shirkadaha fadhigoodu yahay Mississippi, USA - oo qiimeeya shaqaalaysiinta dadka naafada ah, kuwa la dayactiray ama u baahan fursad labaad."
"Xayawaankan udgoonka leh mid kasta oo ka mid ah waxa uu la socdaa bac laga saari karo oo ay ka buuxaan lavender (laga soo gooyay beer Sonoma Valley ah) ama eucalyptus. sidaas darteed! waa saaxiib dejinaya, oo ku habboon dadka da'da yar ee aan sidaas u ahayn dhalinyarada."
"Mucjisadan yar ee cusub waxay ka dhigaysaa nadiifiyaha gacmaha mid aan gacmo lahayn. Tiknoolajiyadda ogaanshaha dhaqdhaqaaqa aan taabashada lahayn waxay abuurtaa ceeryaamo ilaalin qoy ah oo leh mid ka mid ah afar udgoon - waxayna u egtahay mid ka qabow wax kasta oo kale oo aan abid arkay."
"Maalmahan, waxaan gacmahayaga dhaqnaa si joogto ah oo aan u tirtirnaa meelaha dusha sare. Hadda waad nadiifin kartaa hawada gurigaaga sidoo kale. Nadiifiyahan hawada ayaa ku habboon qolalka dhexdhexaadka ah, shaandhaynta walxaha hawada iyo ka saarista wasakhda sida boodhka"